Ingredientes:
1
bote pequeño de garbanzos cocidos...4pp
2cta
de aceite...2pp
Pimiento
cortado pequeño
Cebolla
cortada pequeña
2
cdas de tomate natural triturado
Judías
verdes troceadas
Zanahorias
en rodajas
Calabaza
troceada
Caldo
casero
Cúrcuma
Pimienta
Sal
Elaboración:
Ponemos
la olla GM en un menú largo, y echamos el aceite, cuando esté
caliente ponemos la cebolla y el pimiento, cuando este rehogada
echamos el resto de la verdura, cocinamos unos minutos y añadimos el
tomate, seguimos rehogando.
Echamos
los garbanzos y todas las especias incluida la sal, añadimos el
caldo hasta el ras del conjunto.
Cancelamos
menú, cerramos la olla, válvula cerrada y menú arroz o cocina,
dependiendo del modelo.
