¡¡AVISO!!

LA MAYORIA DE LAS RECETAS DE ESTE BLOG, HAN SIDO RECOPILADAS POR MI DURANTE AÑOS, DE LOS DISTINTOS FOROS Y BLOGS QUE HE VISITADO, LAS CUALES HE ADAPTADO AL PROGRAMA "EN TU LÍNEA" . SIN NINGÚN ÁNIMO DE PLAGIO O COPIA.

domingo, 27 de octubre de 2019

ARROZ CON MARISCO EN MICROONDAS






Para 1 persona
Ingredientes:
60g de arroz
Pimiento verde y rojo
1cda de tomate natural triturado
Cebolla
1cta de aceite
Unas cuantas gambitas peladas
Unos cuantos mejillones ya cocidos
Un puñado de almejas ya cocidas
Pimentón
Colorante
130g de caldo de pescado o agua con media pastilla de caldo de pescado

Elaboración:
En un recipiente apto para microondas con tapadera echamos la cebolla y los pimientos muy picaditos y la cucharada de tomate, añadimos el aceite y metemos en el microondas durante 1min a 800w.
Ponemos el arroz, un poco de pimentón, revolvemos y 1min a 800w.
Echamos las gambas, mezclamos y 30seg a 800w.
Añadimos las almejas, los mejillones, el caldo y un pelin de colorante, ponemos 13min a 800w.
Una vez que haya pasado el tiempo dejamos reposar dentro del microondas unos 3min. Listo para comer.

Nota:
Tanto los mejillones como las almejas las venden ya cocidos sin caparazón en Mercadona

lunes, 7 de octubre de 2019

ATÚN ENCEBOLLADO



Ingredientes:
250g de atún
2cta de aceite
2 cebollas laminadas
4 dientes de ajo muy picaditos
1 cda de orégano
1 hoja de laurel
1 cta de pimentón dulce
50 de vinagre de Módena
Sal
Pimienta negra

Elaboración:
Echar en la cubeta de la olla GM en un menú largo el aceite, cuando esté un poco caliente le echamos la cebolla y los ajos con un poquito de sal, le damos unas vueltas hasta que la cebolla esté transparente, añadimos la hoja de laurel, el pimentón y el orégano, damos unas vueltas y le ponemos el vinagre de Módena, revolvemos y cancelamos menú.
Ponemos el atún salpimentado, un pelin de agua, cerramos la olla y menú cocina.